Trebate li proizvode za njegu osjetljive kože?

Sadržaj:

Trebate li proizvode za njegu osjetljive kože?
Trebate li proizvode za njegu osjetljive kože?
Anonim

Na etiketi proizvoda piše da je napravljen samo za osjetljivu kožu, ili je hipoalergen, ili je izuzetno nježan. Možete li vjerovati ovim tvrdnjama? Trebate li kupiti posebne proizvode ako je vaša koža osjetljiva? Nije nužno.

Poleđina pakiranja može vam reći više od naljepnice na prednjoj strani. Prije kupnje provjerite popis sastojaka, a ne marketinške tvrdnje, kaže Annie Chiu, MD, dermatologinja u Redondo Beachu, Kalifornija.

Izbjegavajte stvari koje bi mogle iritirati vašu kožu, kaže Chiu. Pazite na grube sastojke koji se često nalaze u sredstvima za čišćenje, hidratantnim kremama ili kremama protiv starenja. To uključuje mirise, boje, pilinge poput alfa- ili beta-hidroksi kiselina ili salicilne kiseline, sulfate i konzervanse.

Nemojte se osjećati kao da morate tražiti hidratantne kreme, sredstva za čišćenje ili druge proizvode za koje se tvrdi da su napravljeni za osjetljivu kožu. Možda će biti potrebno nekoliko pokušaja i pogrešaka da pronađete proizvode koji vam ne smetaju, kaže Chiu. Ali jeftine stvari bez recepta dizajnirane da budu posebno nježne i bez mirisa dobro su mjesto za početak.

Jesu li tvrdnje o etiketi istinite?

Iako mnoge etikete kažu da su napravljene za osjetljivu kožu, nježne prema vašoj koži ili čak hipoalergene, nema jamstva da su te tvrdnje istinite.

FDA ne regulira šminku ili proizvode za njegu kože koji tvrde da čiste, hidratiziraju ili uljepšavaju. Može zahtijevati dokaz za proizvode koji tvrde da liječe probleme s kožom poput alergija. Ponekad šalje upozorenja proizvođačima koji tvrde da ne mogu podržati.

Čak i proizvodi za njegu kože koji kažu da su hipoalergeni ili napravljeni za osjetljivu kožu mogu uzrokovati probleme, kaže Chiu. Oznake mogu varati. Neki kozmetički proizvodi sadrže oslobađače formaldehida kao konzervanse. Iako mogu iritirati vašu kožu, možda ih nećete vidjeti na popisu sastojaka.

Naljepnice koje navode da proizvod za njegu kože nema mirisa ili mirisa možda nisu istinite, prema FDA. To vrijedi i za šampon, losion za tijelo, kremu za brijanje i gel za kupanje.

FDA ne regulira mirise u proizvodima osim ako postoji tvrdnja da sastojak koristi vašem zdravlju. Neki proizvodi za njegu kože koji tvrde da nisu mirisni mogu još uvijek sadržavati mirise. Koriste se samo za maskiranje drugih mirisa, a ne za promjenu mirisa proizvoda.

Koji proizvodi pomažu osjetljivoj koži?

Zdrava koža djeluje kao prirodna barijera za vaše tijelo. Zadržava vlagu i iritacije van. Osjetljiva koža može biti samo loša barijera iz nekog razloga.

To nije uvijek stanje koje vaš liječnik može dijagnosticirati, kaže Chiu. To obično znači da se vaša koža lako upali ili reagira na određene sastojke. Kozmetika i proizvodi za njegu kože uobičajeni su okidači za osjetljivu kožu.

Da bi vaša koža bila zdrava, čista, hidratizirana i zaštitila je kremom za sunčanje svaki dan. Ako imate osjetljivu kožu, kreme ili losioni s glicerinom, hijaluronskom kiselinom, petrolatumom (žele od mineralnog ulja), ceramidima ili lipidima mogu biti dobar izbor. Ovi proizvodi pomažu vašoj koži zadržati vlagu i djeluju kao barijera.

Losioni s polifenolima kamilice, aloe i zelenog čaja mogu umiriti osjetljivu kožu. Koristite hidratantne kreme na suvoj koži kako biste ublažili iritaciju. Trebate čistiti ili umivati lice samo jednom dnevno.

Testirajte malu količinu bilo kojeg novog proizvoda za njegu kože na koži ruke ili iza koljena da vidite smeta li vam. Još jedan dobar savjet je da se držite proizvoda koje već koristite. Znate da ne smetaju vašoj koži. Novo nije uvijek bolje.

Samo zato što proizvod za njegu kože sadrži prirodne sastojke ili biljne ekstrakte ne znači da neće izazvati upalu ili svrbež kože. Izraz "sve prirodno" zavarava, kaže Chiu. Ekstrakti biljaka i eterična ulja mogu iritirati osjetljivu kožu. Proizvodi koji se prodaju kao "prirodni" ili "zeleni" nisu certificirani niti testirani kako bi bili sigurni da su manje iritantni.

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Ubrzajte svoje treninge naletima aktivnosti
Čitaj više

Ubrzajte svoje treninge naletima aktivnosti

Ako nemate vremena, imamo trening za vas. Intervalni trening visokog intenziteta miješa kratke navale intenzivne vježbe s razdobljima odmora. Vježbu možete završiti za samo 10 minuta. A s ugrađenim pauzama nećete se dugo osjećati iscrpljeno.

Dijabetes i blagdanski stres
Čitaj više

Dijabetes i blagdanski stres

Praznici su odmah iza ugla, a oni često dolaze s gomilom stresa. Ta dodatna napetost može ozbiljno utjecati na vaš šećer u krvi, kažu stručnjaci, na najmanje dva značajna načina. 1. Hormonske promjene. Stres uništava vaše hormone, a oslobađanje hormona povezanih sa stresom poput kortizola može dovesti do skokova razine šećera u krvi.

Dijabetes tipa 2: Pitanja za što bolje iskoristiti posjet liječniku
Čitaj više

Dijabetes tipa 2: Pitanja za što bolje iskoristiti posjet liječniku

Nedavno vam je dijagnosticiran dijabetes tipa 2? Znate da vam vaš liječnički tim može pomoći da ostanete zdravi. Ali posjete uredu mogu brzo proći, a između termina može proći nekoliko mjeseci. Kako biste što bolje iskoristili vrijeme licem u lice sa svojim liječnikom, htjet ćete biti spremni odgovoriti na njegova pitanja - i ući s nekoliko svojih.