Što učiniti nakon što vama ili voljenoj osobi bude dijagnosticirana shizofrenija

Sadržaj:

Što učiniti nakon što vama ili voljenoj osobi bude dijagnosticirana shizofrenija
Što učiniti nakon što vama ili voljenoj osobi bude dijagnosticirana shizofrenija
Anonim

Kada saznate da imate shizofreniju, vijest može izazvati širok raspon emocija. Ali znanje je moć. Blisko surađujte sa svojim liječnikom kako biste saznali što više o stanju, kako se liječi i načinima da ostanete na pravom putu.

Upoznajte tim za skrb

Neke osobe sa shizofrenijom rješavaju stanje uz pomoć svog liječnika, terapeuta, voljenih osoba i grupa podrške.

Drugi ljudi trebaju više pomoći jer imaju teške simptome zbog kojih je veća vjerojatnost da će biti hospitalizirani ili postati beskućnici. Plan poznat kao asertivni tretman u zajednici okuplja tim stručnjaka kako bi koordinirali njihovu skrb, aktivno im pomogli da se pridržavaju svog liječenja i procijenili njihove fizičke i mentalne potrebe.

Osim gore spomenutih osoba, vaš tim bi mogao uključivati:

  • psihijatar
  • psiholog
  • medicinska sestra
  • Socijalni radnik ili voditelj slučaja

Saznajte više o lijekovima

Antipsihotici na recept mogu zadržati vaše simptome pod kontrolom. Razgovarajte sa svojim liječnikom o najboljim opcijama. Možda će vas zamoliti da isprobate nekoliko vrsta u različitim dozama kako biste vidjeli koja kombinacija najbolje djeluje i uzrokuje najmanje nuspojava.

Slijedite upute liječnika o tome kako uzimati ove lijekove i nastavite ih uzimati čak i nakon što se stvari počnu poboljšavati. Simptomi bi se mogli vratiti ili pogoršati ako prestanete. Shizofrenija je dugotrajna bolest, pa je uobičajeno da lijekovi budu doživotni.

Što se tiče nuspojava, kada prvi put počnete uzimati lijekove, uobičajeno je imati:

  • Dobitak težine
  • suha usta
  • Nemirni osjećaj
  • Umor

Mogu izblijedjeti tijekom vremena. Ako imate nuspojave, obavijestite svog liječnika. Možda će promijeniti lijek ili dozu kako bi vidjeli hoće li stvari biti bolje.

Što god radili, nemojte prestati uzimati lijekove protiv shizofrenije osim ako vam to ne kaže liječnik.

Pitajte o terapiji i socijalnoj podršci

Uz uzimanje lijekova, osobe sa shizofrenijom obično dobivaju i terapiju i socijalnu podršku. Vaš liječnik to može nazvati "psihosocijalnim tretmanima". Oni mogu napraviti veliku razliku, pogotovo kada pronađete neke koje dobro funkcioniraju. Vaš liječnik može preporučiti stvari poput:

  • Kognitivna bihevioralna terapija, vrsta terapije razgovorom s psihologom ili savjetnikom koja može promijeniti vaše obrasce razmišljanja i ublažiti poremećaje raspoloženja poput depresije
  • Vještine upravljanja bolestima koje vam pomažu u rješavanju svakodnevnih izazova shizofrenije
  • Vrsnjačko savjetovanje, gdje biste razgovarali s nekim sa shizofrenijom koji je daleko u oporavku
  • Grupe za samopomoć, koje vam nude podršku i savjete drugih osoba s ovim stanjem
  • Obiteljsko obrazovanje za podučavanje voljenih kako se prilagoditi i biti uz nekoga sa shizofrenijom
  • Rehabilitacija, koja vam može pomoći ako trebate pomoć u pronalaženju posla, zadržavanju posla ili pohađanju škole
  • Liječenje droga i alkohola, ako također imate problema sa zlouporabom supstanci

Saznajte više o strategijama samopomoći

Možete izvući maksimum iz svog plana liječenja ako:

  • Postavite ciljeve koji vas potiču da točno slijedite svoj plan. Vaš liječnik vam može pomoći da smislite ove.
  • Naučite tehnike za ublažavanje stresa kao što su meditacija, joga ili tai chi.
  • Izbjegavajte alkohol, nikotin i rekreacijske droge.

Kada imate shizofreniju, zlouporaba droga može povećati vaše šanse za druga stanja mentalnog zdravlja, ozljede, samoubojstvo i beskućništvo.

Pitajte o socijalnoj pomoći

Vaš liječnik bi vas možda mogao uputiti na voditelja slučaja koji vam može pomoći:

  • Dobijte financijsku pomoć.
  • Pronađite povoljno stanovanje.
  • Nabavite prijevoz.

Ako se vaša voljena osoba bori

Ako netko vama blizak ima shizofreniju, možete igrati važnu ulogu u njihovom liječenju. Neki novodijagnosticirani ljudi teško vjeruju da imaju to stanje. Blisko surađujte sa svojim liječnikom ili terapeutom kako biste osmislili načine podrške kako biste ih potaknuli da slijede svoj plan liječenja.

Kada razgovarate sa svojom voljenom osobom, činite to s poštovanjem, ljubaznošću i suosjećanjem.

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Ubrzajte svoje treninge naletima aktivnosti
Čitaj više

Ubrzajte svoje treninge naletima aktivnosti

Ako nemate vremena, imamo trening za vas. Intervalni trening visokog intenziteta miješa kratke navale intenzivne vježbe s razdobljima odmora. Vježbu možete završiti za samo 10 minuta. A s ugrađenim pauzama nećete se dugo osjećati iscrpljeno.

Dijabetes i blagdanski stres
Čitaj više

Dijabetes i blagdanski stres

Praznici su odmah iza ugla, a oni često dolaze s gomilom stresa. Ta dodatna napetost može ozbiljno utjecati na vaš šećer u krvi, kažu stručnjaci, na najmanje dva značajna načina. 1. Hormonske promjene. Stres uništava vaše hormone, a oslobađanje hormona povezanih sa stresom poput kortizola može dovesti do skokova razine šećera u krvi.

Dijabetes tipa 2: Pitanja za što bolje iskoristiti posjet liječniku
Čitaj više

Dijabetes tipa 2: Pitanja za što bolje iskoristiti posjet liječniku

Nedavno vam je dijagnosticiran dijabetes tipa 2? Znate da vam vaš liječnički tim može pomoći da ostanete zdravi. Ali posjete uredu mogu brzo proći, a između termina može proći nekoliko mjeseci. Kako biste što bolje iskoristili vrijeme licem u lice sa svojim liječnikom, htjet ćete biti spremni odgovoriti na njegova pitanja - i ući s nekoliko svojih.