2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 23:35
Što je krivnja za varanje muža?
Između jednog od četiri do pet Amerikanaca tijekom života ima ljubavnu vezu. Među muškarcima, 68% se osjeća krivim nakon afere. Čak i ako nisu priznali aferu, većina muževa koji varaju osjećat će se krivima i iskazivati tu krivnju svojim ponašanjem. Možda ćete primijetiti suptilne promjene u njihovom ponašanju zbog kojih se zapitate pokazuje li vaš supružnik krivnju za prevaru muža.
Muškarci imaju veću vjerojatnost da će osjećati krivnju zbog seksualnih afera nego zbog emocionalnih. To može biti zato što sami muškarci smatraju seksualnu vjernost važnijom od emocionalne vjernosti.
Znakovi krivnje prevarenog muža
Postoji niz znakova da vaš suprug možda osjeća krivnju zbog prevare ili nakon izvanbračne veze, uključujući sljedeće.
Tajno korištenje telefona ili računala
S obzirom na to da su aplikacije za izlaske i društvene mreže sada veliki dio naših života, mnogi muževi će vjerojatno pronaći svoje partnere na mreži.
Ako je vaš suprug ostavljao svoj otključani telefon bez nadzora, a sada ga pomno čuva, to bi mogao biti znak grižnje savjesti. Ako ste nekada imali sinkronizirane uređaje, ali je on promijenio svoje lozinke ili izbrisao svoju povijest, to bi moglo ukazivati na probleme.
Promjene u seksualnom nagonu
Ako vaš muž postaje sve pažljiviji prema vama seksualno, to može biti zato što vara. Iako je normalno misliti da bi bio manje zainteresiran za vas seksualno, pojačan seksualni nagon mogao bi biti znak krivnje.
Možda pokušava nadoknaditi svoju aferu. Ako iznenada pokušava nove stvari u spavaćoj sobi nakon godina ustajalog seksualnog života, možda će kući donijeti trikove koje je pokupio negdje drugdje.
Defenzivnost
Prevara muževa može biti obrambena zbog najsitnijih stvari. Oni mogu djelovati neobično osjetljivi ili osjetljivi prema stvarima koje vam se čine bezopasnim. Ako postavite nevino pitanje o tome što su jeli za ručak, mogli bi vas odbrusiti i optužiti vas da kontrolirate ili da ste zahtjevni.
Ako se nađete kako hodate po ljusci jajeta oko svog muža, to bi mogao biti znak da se on osjeća krivim i da se izbacuje na vas.
Pretjerano opravdanje
Pokušavajući prikriti svoje nevjere, muškarci ponekad odu predaleko u pokušaju da budu uvjerljivi. Kad usputno spomenete da malo kasne s povratkom kući, možda će započeti s 30-minutnim objašnjenjem gdje su bili. Ljudi koji nemaju što skrivati ne osjećaju potrebu da opravdavaju svaku akciju.
Kako se nositi s krivnjom varajućeg muža
Nijedan od ovih znakova nije definitivan dokaz da vas muž vara, ali mogu biti razlozi za zabrinutost. Ako sumnjate da vas muž možda vara, morate s nekim razgovarati o tome. Ako se osjećate neugodno razgovarati sa svojim mužem, razgovarajte o tome s bliskim prijateljem ili savjetnikom.
Čak i ako vaš muž vara, to nije nužno kraj vašeg braka. U slučajevima kada oba partnera žele raditi na popravljanju braka, terapija može biti od pomoći. Neki koraci koji mogu pomoći uključuju:
Dnevnik
Emocije koje idu uz nevjeru mogu biti intenzivne. Zapisivanje vaših osjećaja u dnevnik može vam pomoći da ih definirate i nosite se s njima. To također može biti izlaz za razumijevanje sebe i svojih potreba.
Potražite savjetovanje
Individualno savjetovanje pomoći će vam u procesuiranju i rješavanju svojih emocija koje okružuju aferu, ali možda će vam trebati i terapija za parove koja će vama i vašem suprugu pomoći da shvatite uzroke afere i kako da napredujete u vašoj vezi.
Iako afera može biti razorna, može biti katalizator za obnovu vašeg braka jači nego što je bio prije.
Shvatite i izliječite probleme u vašoj vezi
Iako problemi u vašoj vezi nisu uzrok afere, važno je da se oboje usredotočite na izgradnju boljeg braka koji vas oboje čini sretnima. Najbolje je da rasprave o svojim bračnim problemima možete odvojiti od razgovora o aferi. Mora biti jasno da ništa u braku nije uzrokovalo aferu.
Daj sebi vremena
Oporavak od afere zahtijeva vrijeme. Treba vam vremena da tugujete i oprostite izdaju. Učenje novih komunikacijskih navika i obnova vašeg braka također će potrajati. Nemojte vršiti pritisak na sebe da požurite proces. Uzmi koliko god je potrebno da se izliječiš i ponovno se povežeš sa svojim mužem.
Preporučeni:
Znakovi kopača zlata: 10 znakova koje treba tražiti
Što je kopač zlata? Kopač zlata je netko tko traži i uspostavlja odnos s nekim drugim isključivo u svrhu korištenja ili uzimanja novca i bogatstva te osobe. Kopač zlata nema iskrenu emocionalnu ili fizičku privlačnost prema svom partneru; umjesto toga, cilj im je ući u vezu kako bi imali pristup bogatstvu mete.
Strah od intimnosti: znakovi koje treba tražiti
Što je strah od intimnosti? Intimnost je složena. To je emocionalno, dijeljenje osjećaja jedno s drugim. To je intelektualno, dijeljenje ideja i misli. To je fizički, uz ne samo seksualni nego i neseksualni kontakt. I to je iskustveno, zajedničko dijeljenje aktivnosti.
Loši prijatelji: znakovi koje treba tražiti
Prijatelji su važan dio života - oni čine vaš život boljim pružanjem društvene i emocionalne podrške, pružanjem druženja i podizanjem raspoloženja. Tijekom vašeg života, održavanje pozitivnih prijateljstava može dovesti do poboljšanja zdravlja i dobrobiti - pa čak i produžiti vaš život.
Znakovi mentalnog zlostavljanja: koje znakove treba tražiti?
Što je mentalno zlostavljanje? Mentalno zlostavljanje ima za cilj potkopati vaše samopoštovanje i učiniti da se osjećate lošije o sebi. To je također oblik manipulacije i kontrole. Učinci mentalnog zlostavljanja jednako su štetni kao i učinci fizičkog zlostavljanja.
Otrovna osoba: znakovi koje treba tražiti
Što je toksična osoba? Ako poznajete nekoga tko je težak i uzrokuje mnogo sukoba u vašem životu, možda imate posla s otrovnom osobom. Ti ljudi mogu stvoriti mnogo stresa i neugodnosti za vas i druge, da ne spominjemo emocionalnu ili čak fizičku bol.