2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 23:35
Kada imate reumatoidni artritis (RA), vjerojatno ćete ga osjetiti u više zglobova. Česta je u rukama, zapešćima i koljenima. Ali postoji velika šansa da ćete to osjetiti i u laktovima.
RA se događa kada vaš imunološki sustav napadne obloge vaših zglobova. To može uzrokovati bol, oticanje, ukočenost i oštećenje zglobova bilo gdje u tijelu, uključujući i laktove. Moguće je da imate druge vrste artritisa u laktovima. Ali RA je najčešći tip artritisa lakta.
Procjene pokazuju da će najmanje 1 od 5 osoba s RA imati simptome u jednom ili oba zgloba lakta. Ako imate RA u jednom laktu, velika je šansa da ćete ga imati i u drugom laktu. Moguće je, ali prilično rijetko, imati RA samo u laktovima, a ne u drugim zglobovima.
Simptomi RA u laktovima
Lakat je jedinstven zglob. Tri kosti ruke u njemu se spajaju i kreću na različite načine. Zahvaljujući svom laktu, možete pomicati donju ruku unaokolo i postaviti ruku na mnogo različitih načina.
Kada imate RA u laktovima, moglo bi vas boljeti savijati ih. Ali također može povrijediti ispravljanje ruku. Bol RA može otežati obavljanje mnogih normalnih zadataka i aktivnosti. Ukočenost koja dolazi s artritisom lakta također može biti onesposobljavajuća ako je ne liječite.
U početku ćete vjerojatno primijetiti bol i ukočenost. Kada imate RA u laktovima, možda ćete imati poteškoća sa savijanjem i ispravljanjem ruke natrag. Također bi moglo boljeti rotirati donje ruke.
Možda imate i druge simptome:
- Otečeni zglob lakta
- Nestabilan lakat ili lakat koji ispada
- Poteškoće s pomicanjem lakta i ruku u potpunosti
- Lakat koji hvata ili zaključava
- Bol u drugim zglobovima, kao što su zapešća ili ramena
Neke osobe s RA u laktovima također će imati reumatoidne čvorove. To su čvrste kvržice ispod kože koje se javljaju u otprilike 1 od 5 osoba s RA. Reumatoidni čvorovi ponekad mogu boljeti, ali obično nisu osjetljivi. Rijetko, koža na vrhu kvržica može dobiti čir ili infekciju.
Dijagnosticiranje RA u laktovima
Vaš liječnik će vas pitati o simptomima vašeg lakta. Pažljivo će pogledati vaš lakat da vide koliko ga možete pomicati. Također će provjeriti pokazuju li neki drugi zglobovi znakove artritisa, poput onih na ramenima, zapešćima, rukama ili kralježnici.
Vaš liječnik može naručiti krvne pretrage kako bi pronašao znakove upale. Koristit će rendgenske snimke ili druge slikovne testove kako bi pregledali vaše zglobove laktova. Tražit će otekline i promjene u količini prostora u vašim zglobovima. RA može uzrokovati sužavanje zglobova.
Tražit će da vide ima li oštećenja zglobova ili gubitka kostiju. Ako vam je artritis lakta težak, mogli ste izgubiti dio hrskavice koja bi inače trebala biti tamo.
Liječenje RA u laktovima
Možete liječiti bolove od RA u laktovima s lijekovima protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Ali rano liječenje drugim lijekovima može vam pomoći da izbjegnete oštećenje zglobova i ostanete aktivni. Dobra je ideja posjetiti liječnika kako biste saznali imate li RA i liječili ga rano.
Vaš liječnik može ubrizgati kortizon ili druge steroide u zglob lakta. To može pomoći kod boli nekoliko mjeseci. Najvjerojatnije ćete imati ovo liječenje rano dok čekate da drugi lijekovi počnu djelovati. Također možete koristiti steroide na ovaj način ako vam se RA kasnije razbukta.
Vaš liječnik će također koristiti ono što je poznato kao antireumatski lijekovi koji modificiraju bolest (DMARD). Uobičajeni stariji je metotreksat. Ovaj lijek i drugi slični njemu mogu pomoći kod bolova i oteklina u laktu. Također može pomoći u sprječavanju oštećenja zgloba lakta.
Ako stariji lijekovi poput metotreksata nisu dovoljni, vaš liječnik može dodati noviji biološki DMARD. Biološki lijekovi su antitijela koja blokiraju vaš imunološki sustav na različite načine. Vaš liječnik vam može pomoći da odlučite koji biološki lijek prvo isprobati. Možete se prebaciti na različite, ovisno o tome kako tretman djeluje na RA lakta.
Operacija RA u laktovima
Ako liječenje nije dovoljno za kontrolu simptoma i održavanje pokreta laktova, vaš liječnik može preporučiti operaciju. Vaše opcije za operaciju mogu uključivati:
Sinovektomija lakta
Vaš kirurg će napraviti male rezove u vašem laktu i staviti tanak i fleksibilan instrument nazvan artroskop. To omogućuje vašem kirurgu da vidi zglob, kosti i druga tkiva u vašem laktu. Uklonit će oboljelo tkivo zvano sinovija, po čemu je operacija i dobila ime. Sinovij je obično tanko tkivo poput papira koje oblaže unutarnju stranu zglobova. Ako imate RA, može postati zadebljan i upaljen. Ova vrsta operacije često se koristi u ranom RA. Cilj je ukloniti oboljelo tkivo. Često pomaže kod bolova i omogućuje slobodnije kretanje zgloba.
Artroplastika lakta
Vaš kirurg će koristiti artroskop da vidi zglob, kosti i druga tkiva u vašem laktu. Oni će obnoviti vaš oštećeni zglob i ukloniti labavo ili bolesno tkivo.
Zamjena lakatnog zgloba
Ova vrsta operacije još uvijek se može nazvati artroplastika. Razlika je u tome što će vam kirurg u potpunosti zamijeniti zglob lakta umjetnim dijelovima. Iako to može pomoći, obično se ne radi osim kod starijih ljudi ili onih čiji su RA i oštećenje lakatnog zgloba vrlo uznapredovali.
Nakon operacije, ruka će vam biti uvučena ili u gipsu nekoliko tjedana. Slijedite savjete svog liječnika. Možda će vam reći da lakat držite podignut i zaledite ga. Uzet ćete lijek za bol. Ovisno o vrsti operacije koju ste imali, možda ćete posjetiti fizioterapeuta koji će vam pomoći da ponovno počnete koristiti lakat i spriječiti ga da se ukoči.
Savjeti za upravljanje RA u laktovima
Postoje druge stvari koje možete učiniti kako biste pomogli kod RA lakta. Neki savjeti uključuju:
- Vaš liječnik može predložiti da se smirite ili promijenite svoje aktivnosti. Neke vrste vježbi ili aktivnosti teže će za vaše zglobove nego druge. Još uvijek je dobra ideja vježbati kada imate artritis. Studije pokazuju da ostanak tjelesno aktivan može pomoći kod boli i vaše sposobnosti funkcioniranja s artritisom.
- Može vam pomoći zagrijati zglobove laktova ujutro grijačem ili tušem. Pokušajte ih zalediti noću kako biste smanjili oticanje. To može posebno pomoći nakon što ste bili aktivni.
- Udlage ili naramenice mogu pomoći u potpori laktova i pomoći im da manje oteknu. Pitajte svog liječnika trebate li nositi udlage dok spavate noću.
- Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, može vam pomoći da izgubite neki višak kilograma. Kada nosite dodatnu težinu, to stavlja veći stres na vaše zglobove. Također postoje dokazi da držanje zdrave tjelesne težine pomaže spriječiti pogoršanje artritisa.
- Vaš liječnik također može predložiti isprobavanje protuupalne dijete, poput mediteranske prehrane. Takve dijete uključuju puno voća i povrća, ribe i maslinovog ulja.
Preporučeni:
Reumatoidni artritis: Što je RA? Simptomi, dijagnoza, liječenje
Reumatoidni artritis je ono što liječnici nazivaju autoimunim stanjem. Počinje kada se vaš imunološki sustav, koji bi vas trebao štititi, pokvari i počne napadati vlastita tkiva vašeg tijela. Uzrokuje upalu u sluznici vaših zglobova (sinovija).
Reumatoidni artritis (RA) Simptomi i komplikacije
Simptomi reumatoidnog artritisa (RA) različiti su za svaku osobu koja ima ovu dugotrajnu bolest. Neki ljudi imaju duga razdoblja s malo ili bez simptoma. Drugi to osjećaju mjesecima u porastu aktivnosti bolesti zvanom bljesak. Većina ljudi ima trajne probleme s epizodama teže bolesti.
Zašto me boli lakat? 14 Uobičajenih uzroka boli u laktovima
Vaš lakat vam omogućuje bacanje, podizanje, zamah i zagrljaj, za početak. Sve to možete učiniti jer to nije jednostavan spoj. A to znači da postoji mnogo načina na koje stvari mogu poći po zlu. Vaš lakat je zglob koji se formira na mjestu gdje se spajaju tri kosti - vaša nadlaktična kost, koja se zove humerus, te ulna i radijus, dvije kosti koje čine vašu podlakticu.
Vježba za zglobove za reumatoidni artritis
Imanje reumatoidnog artritisa ne daje vam propusnicu da pobjegnete od vježbanja. Zapravo, redovita tjelovježba može održati vaše zglobove i mišiće jakima. Također može poboljšati zdravlje srca. To će vas učiniti bolje opremljenim za rješavanje komplikacija koje se mogu pojaviti.
Reumatoidni artritis: popis namirnica za RA
Iako ne postoji posebna "RA dijeta", ono što jedete može igrati veliku ulogu u tome kako se osjećate, i fizički i psihički. Vjerojatno nije iznenađenje da rafinirana hrana s visokim udjelom soli, šećera i konzervansa može dovesti do upale koja uzrokuje oticanje i bol.