Kiropraktika tijekom trudnoće

Sadržaj:

Kiropraktika tijekom trudnoće
Kiropraktika tijekom trudnoće
Anonim

veljače 18. 2002. - Shawn Kelley rodila je svog prvog sina Evana prerano u 32. tjednu. Izgledalo je kao da je krenula istim putem sa svojom drugom bebom kada su počele imati kontrakcije u 22. tjednu. Odnosno, sve dok nije isprobala nekonvencionalan tretman za koji se čini da djeluje.

Kelley je počela viđati kiropraktičara i u roku od nekoliko sesija nježnih manipulacija beba je krenula gore. Više nije osjećala jake bolove u leđima i njezin opstetričar joj je dao zeleno svjetlo da prekine mirovanje u krevetu i nastavi s normalnim aktivnostima.

"Nevjerojatno je", kaže Kelley iz Minnetonke, Minn., koja je sada trudna 33 tjedna sa svojom drugom bebom. "Ući ću, ona napravi neke prilagodbe i za sat-dva sve se otvori. Beba se pomakne, ne osjećam toliki pritisak, a bolovi u leđima nestaju." Štoviše, kaže ona, uspjela je izbjeći više mirovanja u krevetu ili droge kako bi zaustavila prijevremeni porod.

Kelley se pridružila sve većem broju Amerikanaca - uključujući i trudnice - koji traže alternative tradicionalnoj zapadnoj medicini. Čini se da kiropraktička njega mnogim ženama nudi olakšanje od bolova i bolova u leđima, nogama i zdjelici uobičajenih tijekom trudnoće.

"Najbolja upotreba kiropraktike, općenito, ima veze s mišićno-koštanim problemima, a u trudnoći mnoge žene imaju probleme uzrokovane odmakom maternice", kaže Mary Hammond-Tooke, certificirana medicinska sestra-babica u The Maternity Center u Bethesdi, Md. "Maternica se izvlači sprijeda, a nije dobro uravnotežena straga."

Dodajte tome hormonalne promjene koje omekšavaju zglobove - pa čak i naprezanje ravnoteže drugog djeteta na jednom kuku - i buduća mama može biti u nekim velikim tjelesnim stresorima."Kiropraktičari koji se osjećaju ugodno s trudnicama - a nisu sve - rade samo prekrasan posao pomažući ovim damama da im bude puno ugodnije ili bez bolova", kaže Hammond-Tooke.

Popularnije nego ikad

Kiropraktika je jedna od najpopularnijih terapija alternativne medicine, na četvrtom je mjestu nakon tehnika opuštanja, bilja i masaže, prema nedavnom istraživanju Davida Eisenberga, MD, sa Sveučilišta Harvard i Beth Israel Deaconess Medical Center u Bostonu. Oko 22 milijuna Amerikanaca prošle je godine posjetilo kiropraktičara, prema Jeromeu McAndrewsu, nacionalnom glasnogovorniku Američkog udruženja kiropraktičara, iako ne postoje statistički podaci o tome koliko su to trudnice.

Kiropraktička njega uključuje dijagnosticiranje neusklađenosti kralježnice i njihovo ispravljanje korištenjem ruku za manipuliranje ili podešavanje kralježnice, zglobova i mišića. Kod trudnica kiropraktičari obično koriste blaži pritisak od snažnijih manipulacija koje se mogu učiniti na drugim odraslim osobama. Mnogi kiropraktičari koji liječe trudnice koriste posebne jastuke ili poseban stol s dijelom koji se spušta i ostavlja mjesta za trbuh.

"Kada su žene trudne, gotovo možete puhati na njih kako biste izvršili prilagodbu zbog labavosti ligamenata [zbog hormona]", kaže Carol Phillips, kiropraktičar iz Richfielda, Minn., čija se praksa bavi gotovo isključivo s trudnoćom. "Samo stavite ruke u pravi položaj kako biste omogućili mišićima da se prilagode."

Među najčešćim trudničkim tegobama koje kiropraktičari liječe su glavobolje; bol u donjem i gornjem dijelu leđa; sakroilijakalna (kukova i križa) bol, koja počinje u donjem dijelu leđa i često zrači niz nogu; bol u stidnim kostima; i pomaka rebara, kaže Sheilagh Weymouth, kiropraktičarka u New Yorku koja liječi mnoge trudnice.

"Mnoge od ovih tegoba zapravo su kombinacija hormonalnih promjena, gdje se ligamenti opuštaju, i biomehaničkih promjena, koje su rezultat [a] vrlo brzog povećanja težine koja nije ravnomjerno raspoređena, što uzrokuje da zglobovi postanu neusklađeni", kaže Weymouth."Ublažavajući izvor neusklađenosti, ublažavate simptome."

Mnoge trudnice posjećuju kiropraktičare, kao što je Weymouth, ne samo zbog specifičnih simptoma, već i kako bi poboljšali cjelokupno zdravlje i spriječili potencijalnu nelagodu. Obično će viđati te žene jednom mjesečno tijekom prvog tromjesečja, zatim svaka dva ili tri tjedna do posljednjeg mjeseca ili tako nešto, zatim jednom tjedno kada se može pojaviti najviše neugodnosti.

Julia Murphy, iz New Yorka, viđala se s Weymouthom prije nego što je zatrudnjela i nastavila tijekom cijele trudnoće. "Osjećam se kao da sam imala trudnoću bez problema, a imam 39 godina, tako da nije kao da sam neka mlada gimnastičarka", kaže Murphy, koja je rodila svoje dijete od 10 kilograma kod kuće.

"Nisam imao jutarnje mučnine, edem, išijas (probijajući bol u nozi zbog uklještenog živca) ili bilo što od stvari koje ljudi, čini se, često dobivaju", kaže Murphy. “Imao sam samo malo bolova u donjem dijelu leđa pred kraj. Ali, cijelo moje tijelo je zaista bilo u ravnoteži i funkcioniralo je kao ova neopterećena simfonija hormona i stalne prilagodbe na trudnoću, dijelom i zbog Sheilaghine skrbi."

Neka objavljena istraživanja i klinička iskustva o kojima su izvijestili kiropraktičari čak pokazuju uspjeh u okretanju karličnih beba i smanjenju porođajnih bolova kiropraktičkim tretmanima.

Phillips kaže da je rodila stotine beba sa karličnim vratom, a u samo dva slučaja žene su zahtijevale carski rez, ali samo zato što je postojao ozbiljniji problem. Larry Webster, kiropraktičar koji je osmislio metodu, tvrdi stopu uspješnosti od 90%. Studija koja prikuplja podatke od stotina liječnika čiji su pacijenti podvrgnuti ovoj tehnici je pri kraju.

"Postoji jednostavan način da se majka smjesti da opusti mišiće i beba će se povući, okrenuti glavu i onda sići", kaže Phillips, koji je Kelleyin kiropraktičar i također doula. “To je pozicioniranje, a ne prilagodba. Postavite majku tako da koristi njezinu tjelesnu mehaniku za opuštanje mišića dna zdjelice." Kaže da je potrebno jedan do tri pokušaja, a ona podučava položaj partnerice, primalje i doule.

Bones of Contention

Dok su preporuke za kiropraktičare uobičajene među primaljama, uporaba kiropraktike na trudnicama uglavnom podiže obrve u tradicionalnoj opstetričkoj zajednici, koja, kao i većina liječnika, ima malo ili nimalo obuke u alternativnoj medicini. Opstetričari su također skeptični zbog nedostatka uvjerljivih medicinskih istraživanja.

Kiropraktika, koju je medicinska zajednica godinama proglašavala nadriliječništvom, stekla je ugled 1994. kada je američka agencija za zdravstvenu politiku i istraživanje podržala kiropraktičku manipulaciju - preko operacije i akupunkture - kao jedan od rijetkih učinkovitih tretmana za neke oblici boli u donjem dijelu leđa.

No pitanja i kontroverze su ostale, pojačane nedavno dvije studije u The New England Journal of Medicine. Jedna je pokazala da manipulacija kralježnicom ne ublažava bolove u leđima ništa bolje od fizikalne terapije; drugi su razotkrili uobičajene tvrdnje kiropraktičara da prilagodbe kralježnice olakšavaju simptome astme kod djece.

"Svakako sam svjestan dokaza o njegovoj upotrebi kod akutnih bolova u leđima, ali nisam vidio konkretne podatke o trudnoći… ili kada bi se koristio", kaže Ronald Chez, dr. med., profesor porodništva i ginekologije na Sveučilištu Južna Florida. Umjesto toga, Chez neke pacijente s bolovima u leđima upućuje na ortopede ili stručnjake za bolove, koji mogu koristiti injekcije kortikosteroida za smanjenje upale, vježbe istezanja ili toplinsku terapiju.

Neki liječnici također brinu o potencijalnoj opasnosti od prevelikog pritiska. "Hormoni trudnoće popuštaju ligamente u donjem dijelu leđa i zdjelici kako bi se pripremili za porođaj, tako da njihovo više uvijanje često može povećati bol u leđima," kaže James Dillard, MD, DC, liječnik u Columbia Presbyterian Medical Center u New Yorku i kiropraktor.

"Predaktičar koji liječi mnoge trudnice možda je dobro kvalificiran da pomogne trudnicama s bolovima u leđima, ali lagano istezanje, masaža i odgovarajuća vježba vjerojatno mogu riješiti većinu bolova u leđima ovih žena, " Dillard kaže.

Ali drugi, kao što je Hammond-Tooke, inzistiraju da su kiropraktički tretmani sigurni za trudnice i kažu da druge alternative možda neće biti tako učinkovite ili poželjne.

"Masaža može biti od pomoći ako je mišić koji se grči, ali neće učiniti ništa ako je problem u tome što je išijatični živac komprimiran zbog neusklađenosti kralježaka", kaže Hammond-Tooke. "Vježbanje može biti od velike pomoći u blagim slučajevima, stoga uvijek preporučujemo kamenje zdjelice i mačja leđa. Ali nije uvijek dovoljno."

Weymouth dodaje da nema dokaza da je ijedna trudnica ikada bila ozlijeđena kiropraktičkim tretmanima. “Po mom mišljenju, kiropraktičar nikada neće primijeniti više sile nego što je potrebno za pomicanje bilo kojeg zgloba, bilo da se radi o [onoj] djeteta, gerijatra, 40-godišnjeg robusnog muškarca ili trudnice."

Ipak, ona preporučuje traženje kiropraktičara koji ima iskustva u liječenju trudnica. "Tražio bih kiropraktičara na isti način na koji biste tražili pravog liječnika, zubara ili automehaničara - raspitajte se", kaže Weymouth. Ona kaže da bi žene mogle pokušati nazvati lokalni centar za porođaje za uputnicu, čak i ako ne planiraju koristiti babicu za porod.

Phillips također predlaže pronalaženje kiropraktičara s poslijediplomskim usavršavanjem u liječenju trudnica. Vijeće za pedijatriju Međunarodnog udruženja kiropraktičara (ICA) sada nudi poslijediplomsku specijalnost iz pedijatrije, koja uključuje prenatalnu obuku. Kiropraktičarima su dostupni i drugi poslijediplomski seminari o trudnoći.

"Pitao bih jesu li imali specijaliziranu obuku izvan onoga što su imali u školi kiropraktičara i liječe li trudnice cijelo vrijeme", kaže Phillips, koji predaje poslijediplomske seminare iz porodništva."Postoji mnogo kiropraktičara specijaliziranih za žene i djecu." Ali ona kaže da treba izbjegavati opsežne prakse, one koje liječe 50-100 pacijenata dnevno, jer liječenje trudnica zahtijeva više vremena.

Da biste vidjeli ima li kiropraktičar s pedijatrijskom izobrazbom ured u vašem području, nazovite Vijeće međunarodne udruge kiropraktičara za kiropraktičku pedijatriju na (800) 423-4690. Američko udruženje kiropraktičara, na (800) 986-4636, također može pružiti lokalne preporuke, ali ne identificira kiropraktičare sa specifičnom obukom u trudnoći.

Troškovi kiropraktičkih usluga - koji su često barem djelomično pokriveni zdravstvenim planovima - razlikuju se ovisno o regiji i najviši su na istoku, a najniži na srednjem zapadu. Početna konzultacija i ispit obično koštaju oko 65-90 USD, a naknadni posjeti koštaju oko 45-50 USD, kaže Anthony Rosner, direktor istraživanja i obrazovanja u Zakladi za obrazovanje i istraživanje kiropraktike.

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Kronična bolest na radnom mjestu - WebMD
Čitaj više

Kronična bolest na radnom mjestu - WebMD

Kada imate kroničnu bolest, kao što je epilepsija, alergija na kikiriki ili dijabetes, potreban vam je saveznik na svom radnom mjestu. Živjeti s kroničnom bolešću: Tko treba znati "Započnite razgovorom sa svojim liječnikom"

Dravet sindrom: Ima li moja beba epilepsiju?
Čitaj više

Dravet sindrom: Ima li moja beba epilepsiju?

Dravetov sindrom je rijedak oblik epilepsije koji počinje kada je inače zdravo dijete beba. Stanje uzrokuje mnogo napadaja koje je teško kontrolirati. Ne postoji lijek, ali postoje lijekovi koji mogu pomoći. Simptomi Obično je prvi znak Dravetovog sindroma napad koji se javlja kada beba ima temperaturu.

Napadi: Što se događa s vašim tijelom
Čitaj više

Napadi: Što se događa s vašim tijelom

Napadi su uzrokovani kemijskim promjenama u vašem tijelu koje utječu na način na koji vaše živčane stanice razgovaraju jedna s drugom. To dovodi do iznenadne električne aktivnosti u vašem mozgu koja može trajati nekoliko sekundi ili nekoliko minuta.