Četiri koraka kako bi vaše dijete bilo lakše

Sadržaj:

Četiri koraka kako bi vaše dijete bilo lakše
Četiri koraka kako bi vaše dijete bilo lakše
Anonim

Cijenci mogu biti glavni uzrok stresa za bebe (i njihove roditelje) u prvoj godini života. Ali ne moraju biti bolni, kaže Stefan Friedrichsdorf, dr. med., medicinski direktor Odjela za medicinu boli, palijativnu skrb i integrativnu medicinu u dječjim bolnicama i klinikama u Minnesoti: "Znamo točno što učiniti da značajno smanjimo bol uzrokovano cijepljenjem."

Primjećuje da se oko 25% odraslih u SAD-u boji igala, što je problem koji često počinje negativnim iskustvima iz djetinjstva. Vjeruje da neke obitelji preskaču korisne imunizacije ili druge postupke jer mrze vidjeti nelagodu svoje bebe. Friedrichsdorf to želi promijeniti. Dječja Minnesota sada osigurava da sva djeca imaju rutinu ublažavanja boli u četiri koraka kad god zatrebaju injekciju ili vađenje krvi.

Korak 1: Umrtvite kožu

Nanesite kremu za umrtvljivanje koja sadrži 4% lidokaina na područje gdje će se ubadati igla (obično gornji dio bedra). Ovu jeftinu kremu možete dobiti bez recepta, ali morate je nanijeti 30 minuta prije nego što beba dobije injekcije. "To znači da morate planirati unaprijed", kaže Friedrichsdorf. U njegovoj bolnici, krema se nanosi ubrzo nakon što su bebe prijavljene na termin, a zatim se područje prekriva komadom pjenaste trake kako bi bilo izvan dosega do trenutka snimanja. (Komad plastične folije postavljene na kremu također djeluje, kaže Friedrichsdorf.) Umjesto kreme, Američka pedijatrijska akademija predlaže prskanje rashladnog spreja na kožu. Neke bolnice koriste mali zujački uređaj koji kombinira hladnoću s vibracijom. Postavlja se na kožu pored mjesta gdje će beba dobiti injekciju, što blokira osjećaj boli.

Korak 2: dajte majčino mlijeko ili šećernu vodu

Istraživanja sugeriraju da slatki okusi uzrokuju da mozak oslobađa kemikalije za dobar osjećaj mozga. Budući da je majčino mlijeko slatko, dojilje bi trebale dojiti tijekom vakcinacije. Ali ako hranite na bočicu ili ste tata, Friedrichsdorf preporuča umočiti bebinu dudu u 24% otopinu vode i šećera koja je dostupna u liječničkoj ordinaciji ili stavite kap otopine na djetetov jezik neposredno prije injekcije.

3. korak: stavite bebu u udoban položaj

"Nikad, nikad, nikad, nikad ne držite dijete dolje" za udarac, kaže Friedrichsdorf. To može izazvati tjeskobu i dugotrajan strah od igala. Ako ne dojite svoju bebu, povijte je, ostavljajući jednu nogu vani za injekcije. Ako vaša beba ima 6 mjeseci ili više i može sjediti, držite je.

4. korak: ponudite odvraćanje pozornosti primjereno dobi

Privucite pažnju svoje bebe ispuštanjem umirujućih zvukova ili pokazivanjem zanimljive igračke. U bolnici Friedrichsdorf liječnički timovi koriste ručne navijačke igračke sa svjetlima. "Bebe su potpuno preplavljene", kaže on. Kako ona raste, opcije bi mogle uključivati mjehuriće, vrtnje ili knjige.

4 savjeta

Ova rutina za ublažavanje boli možda je nova za liječnika vašeg djeteta. Friedrichsdorf nudi ove savjete za razgovor sa svojim pedijatrom.

  • Zatražite sva četiri koraka. Vaš pružatelj usluga može pristati koristiti samo jedan ili dva koraka ove rutine. Ali Friedrichsdorf preporučuje korištenje sva četiri koraka za zaštitu od boli uboda iglom.
  • Donesite svoju kremu za umrtvljivanje. U većini drogerija možete dobiti kremu s 4 posto lidokaina bez recepta. Ponesite cijev u slučaju da je liječnička ordinacija nema pri ruci i recite svom pružatelju da je želite koristiti.
  • Nemojte romantizirati bol. Neki roditelji i pružatelji usluga imaju staromodna uvjerenja da će djeca biti "mršava" ako budu pošteđena boli od injekcija ili vađenja krvi. Friedrichsdorf se u potpunosti ne slaže. "Bol ne gradi karakter", kaže on.
  • Ustani. Medicinska praksa može sporo mijenjati rutinu, kaže Friedrichsdorf, pa ćete možda morati inzistirati na kontroli boli za vaše dijete. "Možda ćete dobiti otpor, ali ne brinite", kaže on. "Zauzmi se za svoje dijete."

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Ubrzajte svoje treninge naletima aktivnosti
Čitaj više

Ubrzajte svoje treninge naletima aktivnosti

Ako nemate vremena, imamo trening za vas. Intervalni trening visokog intenziteta miješa kratke navale intenzivne vježbe s razdobljima odmora. Vježbu možete završiti za samo 10 minuta. A s ugrađenim pauzama nećete se dugo osjećati iscrpljeno.

Dijabetes i blagdanski stres
Čitaj više

Dijabetes i blagdanski stres

Praznici su odmah iza ugla, a oni često dolaze s gomilom stresa. Ta dodatna napetost može ozbiljno utjecati na vaš šećer u krvi, kažu stručnjaci, na najmanje dva značajna načina. 1. Hormonske promjene. Stres uništava vaše hormone, a oslobađanje hormona povezanih sa stresom poput kortizola može dovesti do skokova razine šećera u krvi.

Dijabetes tipa 2: Pitanja za što bolje iskoristiti posjet liječniku
Čitaj više

Dijabetes tipa 2: Pitanja za što bolje iskoristiti posjet liječniku

Nedavno vam je dijagnosticiran dijabetes tipa 2? Znate da vam vaš liječnički tim može pomoći da ostanete zdravi. Ali posjete uredu mogu brzo proći, a između termina može proći nekoliko mjeseci. Kako biste što bolje iskoristili vrijeme licem u lice sa svojim liječnikom, htjet ćete biti spremni odgovoriti na njegova pitanja - i ući s nekoliko svojih.