Kad su prestari za pauze

Sadržaj:

Kad su prestari za pauze
Kad su prestari za pauze
Anonim

Kada su djeca mala djeca, mnogi roditelji nauče se oslanjati na jednostavan, kratak popis disciplinskih strategija: preusmjeravanje, ometanje, time-out (ili "time-in"). Ali kako djeca rastu i mijenjaju se, vaš disciplinski alat mora rasti s njima.

"Kod starije djece, stvarno ne postoji opća 'posljedica' koja bi se koristila za problematično ponašanje", kaže Amy McCready, osnivačica Positive Parenting Solutions. "Morate pogledati specifično ponašanje ili problem, a zatim shvatiti što ima najviše smisla da ga riješite. Ponekad je rješenje 'posljedica', ali većinu vremena nije. Jer oni će biti izvan vašeg kući prije nego što mislite, i ako su sve čemu su ikada bili izloženi 'posljedice', neće moći sami riješiti probleme."

Probajte ove taktike:

Odvojite kvalitetno vrijeme. Roditelji imaju tendenciju misliti da mala djeca trebaju više pažnje, ali tinejdžeri i tinejdžeri trebaju ono što McCready naziva svojom "košarom pažnje" koja se puni na dnevnoj bazi. "Starija djeca su zauzetija i provodimo manje vremena s njima", kaže ona. "Ali zajedničko vrijeme ima izravan odnos s ponašanjem. Provodite 10 minuta potpuno prisutni sa svojim djetetom, a dobrim ponašanjem ćete ga deset puta vratiti."

Definirajte stvari koje se ne mogu pregovarati. Koja su vam pravila ili ponašanja najvažnija? Odaberite pet velikih stvari i pojasnite svojoj djeci koja su pravila - i posljedice njihovog kršenja. "Na primjer, možda imate pravilo da su videoigre samo u određeno vrijeme - vikendom ili nakon što je domaća zadaća gotova", kaže McCready. "Ako dijete ne poštuje to pravilo, gubi privilegije za video sljedeći tjedan."

Kopajte dublje. Što ako vaše dijete kaže: "Neću raditi zadaću, a ti me ne možeš natjerati"? U pravu je - ovo je borba za moć koju ne možete pobijediti. Umjesto toga, pokušajte doći do temeljnog problema. Muči li se s razlomcima? Treba li mu drugačiji prostor za domaću zadaću?

Upotrijebite "kada, onda." Mogli biste svom djetetu reći: "Nema vremena za TV dok ne završite zadaću." Ili biste mogli reći: "Kad završite domaću zadaću, možete gledati TV do večere." Što mislite što će dobiti bolju reakciju?

Održavajte obiteljske sastanke. Počnite s nečim zabavnim, poput društvene igre ili vožnje biciklom, a zatim razgovarajte o stvarima koje trebate riješiti. Razgovarajte o tome kao obitelj i neka vaša djeca pomognu pronaći rješenja.

Pitanja i odgovori

P: "Moja je kći rijetko izazivala napade bijesa. Odjednom, sa skoro 8 godina, ima puno više emocionalnih izljeva i intenzivno reagira na male stvari. Što mogu učiniti?" - Jennifer Metzger, Montclair, N. J.

A: Ove vrste slomova kod starijeg djeteta mogu biti najraniji znakovi povećane emocionalne osjetljivosti adolescencije. Isprobajte ove strategije:

Vodite dnevnik raspoloženja. Pratite kada se slomovi događaju i tražite obrasce i stvari koje ih stresu.

Započnite razgovor na bočnoj traci. Djeca su često spremnija otvoriti se kada s vama rade nešto drugo, na primjer, šetaju psa, voze se u autu ili pomažu kuhati.

Upotrijebite 'Primijetio sam' umjesto 'Zašto?' Izravna pitanja o njihovom ponašanju mogu uzrokovati da djeca reagiraju obrambeno ili sramno.

--Lisa Dungate, psiholog, psihologinja i savjetnica za djecu i obitelj, Saratoga Springs, N. Y.

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Klinike za liječenje boli: što očekivati i kako je pronaći
Čitaj više

Klinike za liječenje boli: što očekivati i kako je pronaći

Najmanje 100 milijuna Amerikanaca i više od 1,5 milijardi ljudi diljem svijeta živi s kroničnom boli. Većina Amerikanaca s njim kaže da im je teško dobro spavati noću i koncentrirati se tijekom dana. Također kažu da to utječe na njihovu razinu energije i uživanje u životu.

PCA pumpa (analgezija kontrolirana od strane pacijenta) za liječenje boli
Čitaj više

PCA pumpa (analgezija kontrolirana od strane pacijenta) za liječenje boli

Analgezija koju kontrolira pacijent (PCA) je metoda kontrole boli koja pacijentima daje moć da kontroliraju svoju bol. U PCA, kompjuterizirana pumpa nazvana analgezijska pumpa koju kontrolira pacijent, koja sadrži štrcaljku s lijekovima protiv bolova kako ih je propisao liječnik, spojena je izravno na pacijentovu intravensku (IV) liniju.

Bioelektrična terapija za liječenje bolnih stanja
Čitaj više

Bioelektrična terapija za liječenje bolnih stanja

Bioelektrična terapija je sigurna opcija liječenja bez lijekova za osobe koje boluju. Koristi se za liječenje nekih kroničnih i akutnih bolnih stanja. Ublažava bol blokirajući poruke o boli u mozgu. Kada ste ozlijeđeni, receptori za bol šalju poruku središnjem živčanom sustavu (mozak i leđna moždina).