2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 23:35
Žene koje dobiju migrene često primjećuju da će ih vjerojatno pogoditi neposredno prije ili tijekom menstruacije. Ove glavobolje se nazivaju menstrualne migrene.
Povezani su s promjenama u razinama hormona neposredno prije početka menstruacije. Vaše razine estrogena, kao i progesterona, padaju neposredno prije početka menstruacije. Tada su migrene najvjerojatnije.
Još 1966. istraživači su primijetili da migrene mogu biti gore za žene koje uzimaju kontracepcijske pilule, osobito one s visokim dozama estrogena. Većina oblika djeluje na ovaj način: uzimate tablete koje miješaju dva hormona 3 tjedna. Tijekom tjedna menstruacije možete uzimati placebo tablete ili uopće ne uzimati tablete. Taj nagli pad estrogena također može dovesti do migrene. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tabletama samo s niskom količinom estrogena ili progesterona. Oni uzrokuju manje nuspojava.
Hormonska nadomjesna terapija, vrsta lijeka koje mnoge žene koriste tijekom menopauze za kontrolu razine hormona, također može izazvati migrene.
Liječenje
Nesteroidni protuupalni lijek (NSAID) bez recepta poput ibuprofena ili naproksena može biti dovoljan da zaustavi menstrualnu migrenu. Vaš liječnik može propisati jače nesteroidne protuupalne lijekove. Mnogi liječe simptome migrene kao i menstrualne grčeve.
Lijekovi koji se nazivaju triptani, koji liječe migrene i cluster glavobolje, također mogu liječiti menstrualnu migrenu. Utječu na oslobađanje određenih kemikalija u mozgu i blokiraju puteve boli u vašem mozgu.
Uobičajeno ćete ih uzimati nekoliko dana prije početka menstruacije i nastaviti ih otprilike tjedan dana. Neke žene moraju uzimati i triptan i NSAID.
Druga moguća opcija je neuromodulacijska naprava koju stavljate na glavu, vrat ili ruku na početku glavobolje. Oni često mogu donijeti olakšanje od migrenske boli.
Prevencija
Neke metode kontrole rađanja, poput tableta, flastera ili vaginalnih prstenova, mogu pomoći u smanjenju broja menstrualnih migrena koje imate ili koliko su teške. Možda ćete morati isprobati različite vrste s različitim kombinacijama i dozama hormona kako biste pronašli ono što vam odgovara. Ili vam liječnik može predložiti korištenje kontracepcije bez pauze na određeno vrijeme.
Ali ako imate migrenu s aurom, ne biste trebali koristiti hormonsku kontrolu rađanja zbog veće vjerojatnosti moždanog udara. Čak i ako nemate aure, vaš liječnik možda neće htjeti prepisati kontrolu rađanja ako ste stariji od 35 godina i pušite, imate visok krvni tlak ili kolesterol, imate više nego malo prekomjerne tjelesne težine ili imate dijabetes.
Naproxen (Aleve, Naprosyn) i triptani koji se najčešće koriste za liječenje menstrualne migrene također mogu pomoći u njihovom sprječavanju. Ako ne reagirate na druge tretmane i imate 4 ili više dana migrene mjesečno, vaš liječnik može predložiti preventivne lijekove. Možete ih uzimati redovito kako biste imali manje glavobolja ili ih ublažili. To može uključivati lijekove protiv napadaja, lijekove za krvni tlak (kao što su beta-blokatori i blokatori kalcijevih kanala) i neke antidepresive.
CGRP inhibitori nova su klasa preventivnih lijekova koju vaš liječnik može preporučiti ako drugi lijekovi ne pomognu. Nemedicinske opcije uključuju dodatke magnezija, pa čak i akupunkturu.
Provjerite sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo kakvih dodataka, jer oni nisu regulirani kao lijekovi na recept i mogu imati sastojke koji nisu sigurni.
Četiri uređaja mogu pomoći u sprječavanju migrene. Mala traka za glavu pod nazivom Cefaly pomaže u prevenciji migrene kod nekih ljudi. Šalje električne impulse kroz čelo kako bi stimulirao živce povezane s migrenama.
SpringTMS je mali magnet koji se može staviti na potiljak kada počne migrena. Impulsi od podijeljene sekunde prekidaju električnu aktivnost koju donosi migrena. Ovo može zaustaviti ili spriječiti migrenu.
GammaCore je ručni uređaj koji se nalazi na bočnoj strani vrata iznad gdje možete osjetiti svoj puls. Šalje blage električne impulse kako bi zaustavio bolove migrene. Ali nije namijenjena sprječavanju migrene.
Nerivo je uređaj za daljinsku električnu neuromodulaciju (REN) kojim se upravlja putem aplikacije na pametnom telefonu. Nosi se kao traka na nadlaktici i šalje slabe električne impulse kako bi spriječio razvoj migrenske boli.
Tijekom trudnoće
Ove hormonske migrene često nestaju dok ste trudni. Možda ćete i dalje imati glavobolje tijekom prvog tromjesečja, ali obično prestaju nakon toga. Druge [1] žene mogu imati migrenu prvi put tijekom trudnoće.
Iako je većina glavobolja u trudnoći bezopasna, neke mogu biti znakovi ozbiljnijih zabrinutosti kao što je preeklampsija.
Nazovite svog liječnika:
- Prije uzimanja bilo kojeg lijeka za glavobolju
- Ako se vaše glavobolje pogoršaju ili ne nestanu nakon uzimanja acetaminofena
- Ako je glavobolja iznenadna ili eksplozivna, ili ako također imate temperaturu i ukočen vrat
- Ako imate simptome preeklampsije u drugom ili trećem tromjesečju, kao što su promjene vida, oteklina ili bol u gornjem desnom dijelu trbuha
Migrena u menopauzi
Za mnoge žene migrene se popravljaju nakon prestanka menstruacije.
Ako ste na nadomjesnoj terapiji estrogenom i vaše se migrene pogoršaju, vaš liječnik može smanjiti dozu, propisati je u drugom obliku ili vam reći da je potpuno prestanete.
Estrogenski flaster može održavati razinu hormona stabilnijim od oblika hormona u obliku tableta, tako da je manja vjerojatnost da ćete imati teške migrene.
Preporučeni:
Menopauza i HNL: Vrste hormonske nadomjesne terapije i nuspojave
Ako tražite olakšanje od simptoma menopauze, poznavanje prednosti i nedostataka hormonske nadomjesne terapije (HRT) može vam pomoći da odlučite je li to pravo za vas. Što je hormonska nadomjesna terapija? Tijekom menopauze, razina estrogena vam pada.
Pregled plana hormonske prehrane: faze, hrana i još mnogo toga
Obećanje Jesu li hormonska neravnoteža dio razloga zašto imate prekomjernu težinu? To je tvrdnja koja stoji iza Hormonske dijete. Knjiga koju je napisala naturopatska liječnica Natasha Turner, knjiga objašnjava kako fluktuacije u određenim razinama hormona mogu doprinijeti tvrdoglavoj masnoći na trbuhu, debljanju, tromosti, stresu, zaostalom libidu, žudnji za šećerom i zdravstvenim problemima.
Menstrualne migrene & Hormonske glavobolje prije ili tijekom mjesečnice
Nekoliko vrsta glavobolja povezano je s promjenom razine hormona estrogena i progesterona. Žene često dobiju menstrualne migrene bilo gdje od 2 dana prije menstruacije do 3 dana nakon njenog početka. Ali sve što mijenja te razine hormona može ih uzrokovati.
Vježba: SOS za menstrualne grčeve
Pam Kelly (nije njezino prezime) bila je tek u trećem razredu kada je dobila prvu menstruaciju. Od početka je njezin menstrualni ciklus bio izvor mjesečnog straha. “Bila sam van škole nekoliko dana otprilike svaki mjesec, bol je bila tako jaka”, kaže Kelly [
Menstrualne čašice i spirale: što trebate znati
Kada dobijete mjesečnicu, možda biste radije koristili menstrualnu čašicu umjesto tampona ili uložaka. Menstrualne čašice postaju sve popularnije jer su višekratne, dugotrajne i ekološki prihvatljive. Ali ako imate spiralu, treba uzeti u obzir nekoliko stvari prije nego što upotrijebite menstrualnu čašicu.