2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 23:35
Što su Braxton Hicks kontrakcije?
Braxton Hicks kontrakcije su "lažni" trudovi koje trudnica može imati prije "pravog" poroda. Oni su način na koji se vaše tijelo pripremi za pravu stvar. Ali oni ne znače da je porod počeo ili će uskoro početi. Prije nego što započne "pravi" trudovi, možda ćete imati "lažne" porođajne bolove. One su također poznate kao Braxton Hicks kontrakcije. Oni su način na koji se vaše tijelo priprema za pravu stvar – dan kada rodite – ali nisu znak da je porod počeo ili da se sprema za početak.
Kako se osjećaju kontrakcije Braxton Hicksa?
Neke žene opisuju Braxton Hicks kontrakcije kao stezanje u trbuhu koje dolazi i prolazi. Mnogi kažu da se osjećaju kao blagi menstrualni grčevi. Braxton Hicks kontrakcije mogu biti neugodne, ali ne uzrokuju trudove niti otvaraju cerviks.
Za razliku od pravih trudova, Braxton Hicks kontrakcije:
- Obično nisu bolni
- Nemam običan uzorak
- Ne zbližavajte se
- Nemojte trajati duže dok traju
- Nemoj postati jači s vremenom
- Može prestati kada promijenite aktivnosti ili položaj
- Osjećaju se samo u vašem trbuhu
- Smanjite se i nestanite
Možda ćete imati Braxton Hicks kontrakcije tijekom trećeg tromjesečja trudnoće ili već u drugom tromjesečju. Oni su normalni i nema razloga za brigu.
Okidači kontrakcija Braxton Hicksa
Dehidracija je najčešći uzrok Braxton Hicks kontrakcija. Ostali okidači uključuju:
- Bolest koja uzrokuje mučninu ili povraćanje
- Pokret fetusa
- Majčina aktivnost, posebno podizanje nečega ili seks
Kako se kontrakcije Braxton Hicksa u usporedbi s pravim porođajnim kontrakcijama?
Da biste otkrili jesu li vaše kontrakcije prava stvar i da ćete se poroditi, postavite si ova pitanja.
Koliko se često događaju kontrakcije?
- Lažni porod: Kontrakcije su često nepravilne i ne zbližavaju se.
- Pravi trudovi: Kontrakcije dolaze u redovitim intervalima i traju oko 30 do 70 sekundi. Kako vrijeme prolazi, oni postaju sve jači i bliži zajedno.
Da li se mijenjaju kada se preselite?
- Lažni trudovi: Kontrakcije mogu prestati kada hodate ili se odmarate. Mogu nestati ako promijenite položaj.
- Pravi porod: Kontrakcije se nastavljaju čak i nakon što se pomaknete, promijenite položaj ili pokušate odmoriti.
Koliko su jaki?
- Lažni trudovi: Kontrakcije su obično slabe i ne postaju mnogo jače. Ili mogu u početku biti jaki, a zatim postati slabiji.
- Pravi porod: Kontrakcije postaju jače ujednačenim tempom.
Gdje osjećaš bol?
- Lažni porod: Obično ga osjećate samo u prednjem dijelu trbuha ili zdjelice.
- Pravi trudovi: Kontrakcije mogu početi u donjem dijelu leđa i premjestiti se na prednji dio trbuha. Ili mogu početi u vašem trbuhu i premjestiti se na leđa.
Drugi bolovi u trbuhu tijekom trudnoće
Oštri, pucajući bolovi na bočnim stranama vašeg trbuha nazivaju se bolom okruglog ligamenta. To se događa jer se ligamenti koji podržavaju vašu maternicu i pričvršćuju na zdjelicu rastežu kako vaša maternica raste.
Bol u okruglim ligamentima obično se javlja pri kretanju, poput ustajanja, prevrtanja, kašljanja, kihanja ili čak mokrenja. Bol se također može preseliti u vaše prepone. Obično traje samo nekoliko sekundi ili minuta.
Za ublažavanje boli u okruglim ligamentima:
- Promijenite svoj položaj ili aktivnost. Moglo bi pomoći da legnete na suprotnu stranu.
- Poduprite svoj trbuh kada stojite ili se prevrnete. Krećite se sporije.
- Pokušaj se odmoriti. Topla kupka ili jastučić za grijanje mogu pomoći.
Kada nazvati svog liječnika
Rano u trudnoći, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome što se može, a što ne može očekivati i kada biste ih trebali nazvati.
Ako niste sigurni da ono što osjećate može biti trud, nazovite svog liječnika ili primalju. Oni bi trebali biti dostupni u bilo koje vrijeme kako bi odgovorili na pitanja i razgovarali o vašim zabrinutostima.
Odmah nazovite svog liječnika ili primalju ako imate:
- Svako vaginalno krvarenje
- Konstantno curenje tekućine ili ako vam voda pukne (ovo može biti curenje ili curenje tekućine)
- Jake kontrakcije svakih 5 minuta tijekom jednog sata
- Kontrakcije kroz koje ne možete "proći"
- Izrazita promjena u kretanju vaše bebe, ili ako osjećate manje od 10 pokreta svaka 2 sata
- Svi znakovi pravog poroda prije 37. tjedna trudnoće
Liječenje Braxton Hicks kontrakcija
Ne morate ništa učiniti za ove kontrakcije. Ako vam je neugodno, isprobajte jedan od ovih savjeta:
- Pijte vodu.
- Prošetaj. Lažne porođajne kontrakcije često prestaju kada promijenite položaj ili ustanete i krenete.
- Ako ste bili aktivni, odspavajte ili se odmorite.
- Opustite se uz toplu kupku ili slušajući glazbu.
- Na masažu.
Preporučeni:
Simptomi & Komplikacije gljivičnih infekcija: kako se osjećaju
Može se osjećati kao da svrbi ili možda čak i peče. Ili možda imate tako jaku oteklinu da dovodi do ranica. Bez obzira na to jesu li vaši simptomi blagi ili teški, gljivična infekcija može biti neugodna. Također poznata kao vaginalna kandidijaza, gljivične infekcije uzrokuju gljivice.
Epileptički napadaji s aurom - kako se osjećaju?
Kada imate epilepsiju, postoji šansa da ćete imati auru prije napada. Aura je osjećaj, iskustvo ili pokret koji se jednostavno čini drugačijim. To također može biti upozorenje da će se dogoditi napadaj. Postoji nekoliko vrsta epilepsije.
IBS Okidači i prevencija: Sindrom iritabilnog crijeva Hrana koju treba izbjegavati & Okidači
Kada znate stvari koje mogu izazvati pojavu simptoma IBS-a, koje se nazivaju okidači, možete napraviti plan da ih izbjegnete. Na taj način možete raditi na smanjenju problema s zatvorom, proljevom, bolovima u trbuhu i nadutosti. IBS je različit za svakoga, ali može pomoći pratiti kako reagirate na najčešće okidače simptoma i naučiti ih spriječiti.
Amerikanci osjećaju Katrinin emocionalni danak
rujan. 7. 2005. - Užasne slike i priče nakon razaranja uragana Katrina ostavile su mnoge Amerikance čak ni ne zahvaćenim olujom da se osjećaju potreseno. Žele pomoći, ali kako? I kako se mogu osjećati manje bespomoćno? "Stvarno je razumljivo da se ljudi ovako osjećaju - depresija, bijes, očaj"
Loše raspoloženje: Roditelji pomažu djeci da se osjećaju bolje
Raspoloženje djece se može promijeniti u trenu - ona je sretna, a zatim dosadna; mrzovoljan, pa sladak. Što je s tim i kako joj možete pomoći da nauči upravljati svojim raspoloženjem na zdrav način kako bi donosila zdrave odluke? Bez obzira na to što vaše dijete osjeća, vaš prvi posao je roditelj je suosjećanje.