2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 23:35
Imate dva diska hrskavice u obliku slova C (meko tkivo) koji povezuju vašu bedrenu kost s potkoljenicom. Oni se nazivaju menisci. Oni su poput amortizera za vaše kosti. Oni također pomažu da vaše koljeno ostane stabilno.
Sportaši koji se bave kontaktnim sportovima poput nogometa i hokeja skloni su pucanju meniskusa. Ali ovu ozljedu možete dobiti i kada kleknete, čučnete ili podignete nešto teško. Rizik od ozljeda raste kako starite, kada se kosti i tkiva oko koljena počnu istrošiti.
Ako potrgate meniskus, vaša noga može nateći i osjećati se ukočeno. Možda ćete osjetiti bol prilikom uvrtanja koljena ili nećete moći potpuno ispraviti nogu.
Koje su moje mogućnosti liječenja?
Liječenje puknuća meniskusa ovisit će o njegovoj veličini, vrsti i gdje se nalazi unutar hrskavice. Najvjerojatnije će vam liječnik preporučiti da se odmorite, koristite lijekove protiv bolova i stavite led na koljeno kako biste smanjili oticanje. Oni također mogu predložiti fizikalnu terapiju. To će vam pomoći ojačati mišiće oko koljena i održati ga stabilnim.
Ako ovi tretmani ne djeluju - ili ako je vaša ozljeda ozbiljna - mogli bi preporučiti operaciju. Da biste bili sigurni, vaš će liječnik vjerojatno napraviti MRI. A mogli bi pogledati suzu artroskopom. To je tanak alat koji ima kameru i svjetlo na kraju. Omogućuje liječnicima da vide unutar vaših zglobova.
Ako liječnički pregled pokaže da vam je suza meniskusa blaga (1 ili 2 stupanj), možda nećete trebati operaciju. Ako je 3. stupanj, vjerojatno hoćete. Vaš liječnik može odlučiti učiniti nešto od sljedećeg:
- Artroskopski popravak. Vaš liječnik će napraviti male rezove na vašem koljenu. Ubacit će artroskop kako bi dobro vidjeli suzu. Zatim će postaviti male uređaje koji izgledaju poput strelica duž suze kako bi je zašili. Vaše tijelo će ih tijekom vremena apsorbirati.
- Artroskopska parcijalna meniscektomija. Vaš liječnik će ukloniti komad rastrganog meniskusa kako bi vaše koljeno moglo normalno funkcionirati.
- Artroskopska totalna meniscektomija. Tijekom ovog postupka, vaš će liječnik ukloniti cijeli meniskus.
Popravak meniskusa je niskog rizika. Komplikacije su rijetke. Mogu uključivati ozljede kožnih živaca, infekcije i ukočenost koljena. Vaš liječnik može propisati antibiotike kako bi spriječili infekciju. Oni također mogu preporučiti kompresijske čarape za sprječavanje krvnih ugrušaka.
Koliko traje oporavak?
Možda ćete morati nositi protezu ili gips kako bi vaše koljeno bilo stabilno. Vjerojatno ćete također morati koristiti štake barem mjesec dana kako biste održali težinu s koljena.
Vaš liječnik može preporučiti fizikalnu terapiju kao dio vašeg oporavka. Pomoći će vam povećati raspon pokreta i pomoći vašem koljenu da ojača. Oni također mogu podijeliti neke vježbe koje možete raditi kod kuće.
Ako imate djelomičnu ili potpunu meniscektomiju, možete očekivati da će vaš oporavak trajati oko mjesec dana. Ako je vaš meniskus popravljen, to može potrajati čak 3 mjeseca.
Preporučeni:
Operacija kile & Popravak: Laraskopska operacija ingvinalne kile
Kla nastaje kada masno tkivo ili organ probije slabo mjesto u okolnom vezivnom ili mišićnom zidu. Kile obično ne prolaze same od sebe. Oni imaju tendenciju da postanu veći. U rijetkim slučajevima mogu dovesti do komplikacija opasnih po život.
Popravak propuštajućeg srčanog zaliska & Zamjena: što očekivati
Srčani zalistak koji propušta krv omogućuje protok krvi u dva smjera kada bi trebala teći samo u jednom. To se događa kada nešto nije u redu s klapnama zaliska, ili listićima, koji kontroliraju protok i smjer krvi. To može otežati rad vašeg srca i spriječiti ga da pumpa pravu količinu krvi.
Fizikalna terapija (PT) i vježbe za rehabilitaciju suza meniskusa
Ako ste upravo saznali da su bol i oteklina u koljenu razderani meniskus, vjerojatno morate donijeti odluku o tome kako to liječiti. Što je najbolje za vas ovisi o tome kakva je suza, vašoj dobi i koliko brzo se želite vratiti svojim normalnim aktivnostima.
C-presjek: Što očekivati od oporavka
Kada dođe vrijeme za porođaj, ako postoji mogućnost problema za vas ili bebu, vaš liječnik može savjetovati carski rez. To je operacija koja omogućuje porođaj vaše bebe kroz mali posjekotinu na trbuhu i maternici. Postaju sve češći u Sjedinjenim Državama - 32% beba rođeno je carskim rezom 2014.
Brahioplastika: kako se pripremiti, što očekivati i vrijeme oporavka
Tijekom postupka brahioplastike, kirurg uklanja višak kože i masnoće s nadlaktice, obično između lakta i pazuha. Ovim se postupkom uklanja koža koja se spušta prema dolje, zbog čega vaša ruka izgleda zategnutije. Ljudi traže ovu operaciju ako imaju opuštenu kožu ruku uzrokovanu starenjem, gubitkom težine, slabim mišićima ili nedostatkom mišićne definicije.